Vous n’en pouvez plus d’être overbooké et sous pression dans votre poste à hautes responsabilités ? Vous avez fait un burn-out à cause de votre dernier emploi ? Le stress est une des causes principales de désirs de changement de métier. On vous le dit tout de suite, les métiers sans stress n’existent pas, mais certains permettent d’accéder à une vie plus douce. Primaveras vous donne 10 idées de métiers moins stressants que les autres.
#1. Agent administratif
Les métiers de bureau de la fonction publique de catégorie C sont généralement réputés pour être non stressants. Grâce à des horaires ne dépassant pas les 35 heures hebdomadaires et peu de contraintes : Si vous n’êtes pas au contact du public, vous ne devriez pas être trop sous pression.
Salaire : à partir de 1600€ brut
#2. Secrétaire
Le métier de secrétaire, à moins d’être l’assistante direction du PDG d’une énorme entreprise, demande généralement un travail peu intense. Même si le métier tend à être remplacé par la digitalisation des tâches, l’insécurité de l’emploi est estimée faible.
Salaire : à partir de 1600€ brut
#3. Technicien Informatique
Présent dans de nombreuses entreprises du tertiaire, le technicien informatique a pour principal rôle de régler tous les problèmes informatiques. Ce métier n’est pas particulièrement stressant, sauf l’humeur des personnels de l’entreprise face aux incidents !
Salaire : à partir de 2000€ brut
4#. Professeur de yoga
Le moins que l’on puisse dire concernant les métiers du bien-être et de la détente, c’est qu’ils ne sont pas stressants, et que c’est une condition pour les exercer avec professionnalisme. Si cette discipline vous passionne, devenir professeur du yoga vous emmènera par exemple à coup sûr au summum de la zénitude !
Salaire : entre 500 et 4000€ brut
#5. Jardinier
La nature est une source de bien-être et être au contact des plantes et des espaces verts diminue le stress. C’est donc sans surprise que l’on retrouve le métier de jardinier parmi les métiers les moins stressants.
Salaire : à partir de 1500€ brut
#6. Rédacteur technique
Vous aimez écrire, vous êtes rigoureux et vous avez une longue expérience dans un secteur industriel très technique ? Peu connu, le métier de rédacteur technique est relativement dénué de stress, même la contrepartie est d’exercer un travail solidaire.
Salaire : à partir de 2500€ brut
#7. Coiffeur
On va dans un salon de coiffure pour se faire une nouvelle beauté. Dans cet environnement plutôt détendu, les coiffeurs peuvent travailler de manière décontractée et c’est d’ailleurs ce que recherchent leurs clients !
Salaire : à partir de 1600€ brut
#8. Bibliothécaire
Le bibliothécaire a la chance de vivre au milieu des livres. Il travaille dans un environnement calme – voire silencieux, et mène des missions dépourvues de pression liée des objectifs de production. Archiviste et documentaliste sont d’autres professions similaires qui ne connaissent pas de stress majeur.
Salaire : à partir de 1700€ brut
#9. Formateur
Avec l’avènement de la transformation digitale, le métier de formateur a explosé. Si vous êtes doué dans un domaine de compétences et que vous avez la fibre pédagogique, pourquoi ne pas former les autres ? Le contact avec vos stagiaires sera une source de motivation forte !
Salaire : entre 1500 et 3500€ brut
#10. Masseur/masseuse bien-être
Le métier du massage « bien-être » vise à la détente, la relaxation, la diminution de la fatigue physique et mentale, … bref par excellence le travail qui peut réduire même le stress de celui qui l’exerce ! Via les étirements, le pétrissage et les pressions, le masseur ou la masseuse réussit à soulager des tensions physiques et psychologiques. Un métier à exercer absolument avec décontraction et concentration !
Salaire : à partir du SMIC
#11. À retenir !
Au-delà des exemples cités, n’importe quel métier exercé dans des conditions saines et avec une équipe efficace peut être exempté de stress. Si votre métier vous stresse, il est important de détecter les éléments à l’origine de votre stress : vos collègues, le volume de vos missions, la pression du résultat, le management toxique…
Si la situation n’évolue pas malgré vos alertes, la solution peut être de changer de poste, ou de trouver une nouvelle voie qui vous ressemble, et qui réunit vos critères pour éviter le stress. La méthode Primaveras peut vous aider dans ces choix professionnels. N’hésitez-pas à programmer un appel avec un membre de notre équipe pour discuter de votre situation.
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